大好きな彼氏から別れを告げられたらショックですよね。
別れたくないと思えばこそ、あなたは今なんとか彼に思いとどまってもらえるように説得しようと考えているかもしれません。
ですが、説得も無理に行おうとすれば、彼の中の別れたいという思いをより強めてしまうかもしれません。
そこで今回は、彼氏と別れないために、別れを切り出されたときに絶対に行なってはいけないことや、オススメの対処法などを解説していきたいと思います。
彼と別れたくないがためにやってしまいがちだけど避けた方がいい行動とは？
彼氏に別れを切り出された時、どうしたらいいか頭を抱えてしまいますよね。
そんな時はよく、別れないように彼を説得しようとしたり、話し合いなどで解決しようとしたりするかと思います。
ですが、こうした行動もやり方によっては逆効果になってしまうことも。
では別れを早めてしまう結果になりがちな、避けた方がいい行動にはどのようなものがあるのでしょうか？
感情に任せて行動する
まず大前提としてやってはいけないのが、感情に任せて行動するということです。
別れたくないという必死な気持ちはわかりますが、それで感情のままに彼を怒鳴ったり号泣してしまえば、彼がドン引きして別れの決心をさらに固める結果になってしまいます。
しつこく別れの原因を問い詰める
自分の何がいけなかったのか、どうして別れたいと思ったのかと彼氏を問い詰める行為もNGです。
彼氏があなたと別れたい原因が必ずしもあなたにあるとも限りません。
また、仮にあなたに原因があったとしてもなかったとしても、彼の優しさ故に明言を避けたいなど、理由を口にしたくない事情があるのかもしれません。
それなのに相手を問い詰めてしまえば、彼の意志を尊重せず、萎縮させることになってしまいます。
そうと来れば、あなたのことが面倒になって、話し合いを避けて別れを強行突破されてしまう可能性も。
もちろん、別れの原因を聞くこと自体が悪いわけではありません。
ただ、彼氏が自分から話してくれた以上のことをしつこく追求する行為は避けましょう。
別れ話を受け入れない姿勢を見せる
別れてほしいと言われてもすんなりと受け入れられるものではないですよね。
しかし、彼氏は自然消滅を狙わずにあなたに向き合ってくれようとしているのです。
それなのに、話し合いに応じようとしない、話し合おうとする彼のことを無視するなどの行動を取れば、彼氏に対して失礼ですよね？
どんなに辛くても、別れ話を受け入れない姿勢を彼に見せるのは辞めましょう。
どうしても彼氏と別れたくない時の対処法とは？
別れを切り出して来た彼氏に対して取ってはいけない行動がわかったところで、ここからは彼と別れたくない時に取るべき対処法について見ていきましょう。
まずは聞き役に徹する
何より大切なのは、聞き役に徹し、彼の話をとことんまで聞くことです。
別れを切り出されたということに対して、そして彼が話す自分と別れたい原因について聞くにつれ、あなたの中にもいろいろと言いたいことが出てくるかもしれません。
憤りや悲しみの感情が込み上げてくることもあるでしょう。
ですが、まずはあなたの気持ちはグッと堪え、彼がどのような気持ちと理由をもってあなたと別れたいのかをじっくり聞きましょう。
自分の素直な気持ちもきちんと伝えて
彼の話を一通り聞き終えたところで、あなたの素直な気持ちもきちんと彼氏に伝えておきましょう。
もちろん感情に任せて、彼にぶつけるように伝えるのはダメですが、後から悔やむことがないよう、ここで本音を話しておくことも大事。
なるべくあなたの思いをまとめて整理した状態で伝える方が望ましいですが、別れ話を切り出され、彼から話を聞いた直後では言いたいことを難しいでしょう。
その場合は、少し考える時間が欲しい、とあくまで冷静に伝えてみましょう。
感情的になってしまいそうな時は、距離や時間を置いてから再度話し合ってみよう
湧き上がってしまう感情を抑えることが難しいと感じるなら、時間を置いてから再度話し合いの場を設けたり、相手の顔を直接見ずに済むメールやLINE、電話などを利用するのも手です。
ですが、メールやLINE、電話を利用する場合、相手が別れを押し切りやすい状況を作ってしまう可能性もあります。
なのでベストなのは、あなたの気持ちを整理するための時間を取ってから、彼ときちんと会って話し合う方法です。
彼氏やあなた自身の状況を見ながら考えましょう。
結論を出す時間をもらえないか交渉してみる
もし彼氏に猶予をもらえそうなら、結論を出す時間をもらえないか交渉してみても良いでしょう。
ただしいつまでも待たせるのではなく、期限を決め、それまでにお互いにしっかり考えることが必須の条件となります。
なお、この方法は彼氏の中でもまだやり直せる見込みがある場合のみに有効です。他に好きな人ができたなど、どう頑張っても絶望的な状況の場合は難しいかもしれません。
結論を出す猶予をもらえることになったらどうしたらいい？
もし別れ話について、結論を出すために考える猶予をもらえそうな場合は、期限までの間に以下のようなことをしておきましょう。
彼が別れを決意した原因を冷静に見つめ直す
まずは彼がどうしてあなたと別れたいと感じたのか、冷静に振り返る時間を持ちましょう。
もちろん100%あなたに非があるわけではないかもしれません。
ですがもし自分にも悪い部分があったのだとしたら、素直に認めて謝る、改善できるように努めることも必要でしょう。
彼とやり直せるのかどうかを改めて自身の気持ちを確認する
彼のことが大好きだからこそ、別れ話をされた直後はショックも大きく、また絶対に別れたくない！と反射的に感じたかもしれません。
ですが、結論を出すまでに時間をもらえたからこそ、今一度冷静に、彼ともう一度やり直せそうな考えてみることも大切です。
冷静に考えた結果、気持ちとしては認めたくないけれど、今ヨリを戻してもお互いに幸せになれそうにない、と感じることもあるでしょう。
辛いことではありますがそうであるなら、お互いのためにも一度別れる選択肢をなるべく早く取る方が、結局双方のためになるのです。
反対に、彼とやり直せると感じられるなら、別れの原因となったことを整理して、考え方や行動を改める努力をする。
次に会った時に、変わった・改善したと感じてもらえるようにアピールするようにしましょう。
最後に
別れを切り出されることはショッキングな出来事。ですから、彼に縋り付きたくなったりすることもあるでしょう。すぐには気持ちを切り替えるのも難しいものです。
ですが、別れがあるからこそ違う出会いもあります。また一度離れることで、お互いに相手の存在がどれほど大切だったか、改めて気づくこともあるでしょう。
別れはマイナスなことばかりではないということを心に留めておいた上で、今一度彼との関係を見つめ直してみてください。
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